Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2019
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 30,02g | Eiwit: 56,86g | Kolhy: 182,85g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Творожная Запеканка с Манкой, Сыр Адыгейский, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Жареная или Запеченная Курица, Приготовленная Морковь, Рис Вареный. Snacks/Andere: АТБ Банан, Лагода Печенье Затяжное Моя Люба , Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Torry 18's Gewicht Geschiedenis
|