Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2019
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 32,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 51,16g | Eiwit: 123,63g | Kolhy: 101,15g.
Ontbijt: Wasa Vezelrijk Cracker, AH Filet Americain Mager, Calvé Pindakaas, Slammers Energy Drink Sugarfree, Milner Milner 30+ Belegen, Korenlanders Meergranen Vloer Extra Vezelrijk, Plus Kipfilet Tuinkruiden. Lunch: Womans Best Peanut Butter Caramel Crunch, Conimex Ketjap Manis, Rundergehakt, Jumbo Geraspte Kaas 48+ Pittig. Diner: Plus Zilvervliesrijst Bereid, Dirk Roerbakgroenten Aziatisch, Sate Mini Kipsate Jumbo. Snacks/Andere: Body & Fit Micellar Casein, Alpro Soya Original. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|