Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2019
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1166 kcal
|
Vet: 44,84g | Eiwit: 62,33g | Kolhy: 126,50g.
Ontbijt: Duryea Maizena, AH Halfvolle Melk, Quaker Havermout, Sinaasappelen. Lunch: Heinz Sandwich Spread Komkommer, Blue Band Vezelrijk Wit Brood. Diner: Nevo Prei Gekookt, Lidl Kabeljauwhaasjes Gemarineerd, Melkan Roomboter Ongezouten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Alkmaars Roem Komijnen Kaas , Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Campina Magere Yoghurt 0% Vet, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hillie49's Gewicht Geschiedenis
|