Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2019
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 32,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 41,85g | Eiwit: 103,38g | Kolhy: 102,51g.
Ontbijt: Slankie Smeerkaas 20+, Calvé Pindakaas (20g), Korenlanders Rond Donker Meergranen Vezelrijk, Slammers Energy Drink Sugarfree, Wasa Spelt & Chia, Goudse Kaas 48+ Jong Belegen Plus Jong Belegen Plus 48+. Lunch: Wasa Vezelrijk Cracker, Goudse Kaas 48+ Jong Belegen Plus Jong Belegen Plus 48+. Diner: Conimex Ketjap Manis, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, Plus Biefstuklapjes Plus Biefstuklapjes, Dekamarkt Wokgroenten Japans. Snacks/Andere: Gamba, AH Rundvleessalade, Jumbo Stokbrood Wit, Body & Fit Micellar Casein, Alpro Soya Original. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|