Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2019
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 78,10g | Eiwit: 73,26g | Kolhy: 147,57g.
Ontbijt: Zaanlander Kaas Belegen 48+, Becel Pro Activ, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood. Lunch: Tomatensoep, AH Rosbief, AH Koolhydraatverlaagd Volkoren, Becel Pro Activ, AH Rosbief, AH Koolhydraatverlaagd Volkoren, Becel Pro Activ. Diner: Conimex Wokolie, Queens Pangafilets, Unox Gevulde Minestronesoep. Snacks/Andere: Lay's Bugles Nacho Cheese, Kerstkoekje. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jklwn's Gewicht Geschiedenis
|