Balaan2001's Logboek, 16 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2019
77,4 kg Tot nu toe verloren: 13,5 kg.    Nog te gaan: 12,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 december 2019:
1215 kcal Vet: 44,95g | Eiwit: 39,61g | Kolhy: 161,08g.   Ontbijt: Jumbo Grof Volkoren, AH 100% Notenpasta Pinda Cashew. Lunch: AH Pistolets Bruin , Unox Stevige Tomaten Creme Soep, Garlan Kruidenkaas. Diner: AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Tortelloni Verdi Ricotta e Spinaci, AH Pesto Alla Genovese. Snacks/Andere: Mars Mini Mars, Mandarijn. meer...
325 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,0 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Balaan2001's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.