Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2019
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3341 kcal
|
Vet: 96,76g | Eiwit: 241,70g | Kolhy: 353,14g.
Ontbijt: Quaker Flocons d'avoine, Van Houten 100% Pur Cacao, Oranges, Oeuf, Blanc d'Oeuf. Lunch: Dulano Jambon Cuit Doré, Green Grocer's Légumes Vapeurs , Freshona Petits Pois Carottes Extra Fins à l'étuvée. Diner: Oranges, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Pomme, Champignons de Paris (Sautés), Florette Brocolis Vapeur, Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses). Snacks/Andere: Nutrimuscle Protimuscle 5. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arnaud91280's Gewicht Geschiedenis
|