Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2013
|
116,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 31,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 39,17g | Eiwit: 83,88g | Kolhy: 135,93g.
Ontbijt: Maaltijd+ Appel kaneel, magere kwark, mager melk lidl. Lunch: augurk, ovengebakken, spelt. Diner: durum, Bolero salade. Snacks/Andere: chocola. meer...
|
|
3159 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iuser's Gewicht Geschiedenis
|