Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2019
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1503 kcal
|
Vet: 35,02g | Eiwit: 59,26g | Kolhy: 245,87g.
Ontbijt: Acqua Lilia Acqua Naturale, Acqua Lilia Acqua Naturale, Alpro Soya Latte di Soia, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Latte Intero, Muesli (Frutta Secca e Noci). Lunch: Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua), Coop Zuppa Ortolana di Verdure, Legumi e Cereali . Diner: Pizza Margherita. Snacks/Andere: Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Mandarino, Banana, Mandarino. meer...
|
|
2102 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mariczysko's Gewicht Geschiedenis
|