Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2019
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 44,61g | Eiwit: 63,63g | Kolhy: 192,28g.
Ontbijt: Bounty Батончик, Банан, Творог 9%, Кофе с Сахаром. Lunch: Каша Пшенная, Приготовленная Морковь, Жареная или Запеченная Курица. Diner: Батон Нарезной, Чудова Марка Буряк Варений, Каша Пшенная, Hame Паштет из Говяжьей Печени. Snacks/Andere: Свиточ Вафли Артек Классические, Батон Нарезной, Батон Нарезной, Семга Слабосоленая, Кофе с Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Torry 18's Gewicht Geschiedenis
|