Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2019
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2183 kcal
|
Vet: 90,98g | Eiwit: 86,27g | Kolhy: 208,58g.
Ontbijt: The Raw Chocolate Co Raw Cacao Powder, Coffee with Milk, Yakult Yakult, Whole Milk, Rowse Pure & Natural Honey, Quaker Porridge, Frozen Cherries. Lunch: Birds Eye Garden Peas, Hollands Cheese & Onion Pie. Diner: Patak's Mango Chutney, Asda Poppadoms, White and Wild Rice (Fat Not Added in Cooking), Patak's Rogan Josh Curry Sauce, Asda Boneless Lamb Leg Steak. Snacks/Andere: Jack Daniel's Tennessee Whisky, Penn State Original Sea Salted Pretzels, Guinness Stout, Cadbury Crunchie (26.1g), Burton's Fish 'N' Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angbane's Gewicht Geschiedenis
|