Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2019
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2246 kcal
|
Vet: 68,76g | Eiwit: 227,87g | Kolhy: 178,51g.
Ontbijt: Спелта Трици, Cottage, Био Рыжени Ядки, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, Сухие Семена Чиа, Корнфлекс Био без Глютен ДМ, Blotech Usa ISO Zero Whey Protein, Льняные Семена, Клубника, Малина. Lunch: Vereya Nonfat Milk, Alpro Almond Milk Unsweetened, Pilos Izwara 4,2%, Помидоры, Шампиньоны, Яичный Желток, Сыр Камамбер, Яичный Белок, Лук. Diner: Желтая Летняя Тыква, Сыр Лайт Топленый, Skyrella Скирелла Моцарелла, Сибас, Камембер Френско Меко Сирене, Болгарский Перец, Огурец, Салат Айсберг, Помидоры. Snacks/Andere: Вита Bread 🍞, Тертер Кисело Мляко с Каймак 6%, Vereya Nonfat Milk, Тыквенный пирог с яблоками и морковью. meer...
|
|
2845 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LesyaGeorgieva's Gewicht Geschiedenis
|