tina.and.tito's Logboek, 11 dec 19

bloated thanks to aunt flow. blech. last final tonight though!
71,6 kg Tot nu toe verloren: 13,2 kg.    Nog te gaan: 4,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 december 2019:
1510 kcal Vet: 40,58g | Eiwit: 50,18g | Kolhy: 249,77g.   Ontbijt: Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Coffee with Cream and Sugar, Egg, Bananas. Lunch: Fudge Cookies (Includes Trolley Cakes, Cake-Type), Dole Mixed Berries, Roasted Potato, Zucchini, Olive Oil, Chicken Breast, Great Value Mini Pretzel Twists. Diner: Nature's Own Honey Wheat Bread, Calavo Avocado, Apples, Jam Preserves, 100% Whole Wheat English Muffin. meer...
1744 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Who invited Aunt Flow to our FS party? Seems to me shes causing a whole lot of problems! 😂 
11 dec 19 door lid: mbd121
Honestly!!! 
11 dec 19 door lid: tina.and.tito

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tina.and.tito's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.