|
Rustig maar gestaag. Zo kom ik er ook wel
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 119,99g | Eiwit: 77,63g | Kolhy: 22,64g.
Ontbijt: Lidl Serrano Ham, Jumbo Roomboter Ongezouten, Raw Organic Food Raw Cracker Zaden Pitten. Lunch: Lidl Serrano Ham, AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, Hartige Muffin Broodjes. Diner: Casa Azzurra Mascarpone, Delicieux Kippenragout, Bio Today Ghee, AH Broccoli Roosjes, AH Kippendijfilet. Snacks/Andere: Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Zeker dat jij er wel komt lieverd 😘
10 dec 19 door lid: D3N1S3.
|
Gaat nog héél lang duren, maar dat mag de pret niet drukken😊
Volgend jaar zomer ben ik hopelijk op gewicht!
10 dec 19 door lid: keto_danny
|
Tuurlijk dan hebben we de bikiniparade... althans of ik dat ga redden 😅
10 dec 19 door lid: D3N1S3.
|
10 dec 19 door lid: keto_danny
|
De slakken bereikten de Ark ook 😉
11 dec 19 door lid: Elfje69
|
Geen idee, daar was ik niet bij😂
11 dec 19 door lid: keto_danny
|
Als ze de ark niet op tijd bereikt hadden, waren er nu geen slakken meer hè 🤷. Ken Uw Bijbel 😉🤭
11 dec 19 door lid: Elfje69
|
11 dec 19 door lid: keto_danny
|
11 dec 19 door lid: Elfje69
|
11 dec 19 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|