|
25,7% vet
54,9% vocht
38,7% spier
4,6 kg bot
|
102,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 102,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1261 kcal
|
Vet: 46,35g | Eiwit: 53,79g | Kolhy: 72,44g.
Ontbijt: Straight Away To Go Go! Lemon Lime. Lunch: Cobb Salade met Dressing. Diner: Merlot, Straight Away in The Pasta Carbonara, AH Gekookte Gelderse Worst. Snacks/Andere: Whisky, Rode Tafelwijn. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|