Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2019
|
52,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 72,18g | Eiwit: 64,50g | Kolhy: 128,51g.
Ontbijt: Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, AH Basic Havermout, AH Elstar Appel. Lunch: Waldkorn Brood, Vita D'or Margarine Light, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Gwoon Rode Vruchten Halvajam. Diner: Lidl Volle Yoghurt, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Macaroni & Spaghetti Groente, AH Olijfolie Extra Vierge, AH Courgette Spaghetti, Vivera Kruimgehakt, AH Pastasaus Basilicum. Snacks/Andere: AH Melkchocolade, Bonte Salade, Witte Saladekaas, Honing-Mosterd Dressing, Mandarijn, Tomaten, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Appeltaartjesxx's Gewicht Geschiedenis
|