Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2019
|
80,0 kg
Tot nu toe verloren: 13,0 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 59,38g | Eiwit: 71,27g | Kolhy: 119,57g.
Ontbijt: Pork Feet (Frozen, Cooked, Simmered), Cooked White Rice, Beef Meatballs. Lunch: Fritos Original Corn Chips, Kraft Miracle Whip Dressing, Tuna in Water (Canned), Great Value Wheat Sandwich Bread. Snacks/Andere: Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer. meer...
|
|
2520 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Stilstaan - 6 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianJR's Gewicht Geschiedenis
|