|
26,9% vet
54,9% vocht
38,3% spier
4,6 kg bot
|
103,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 103,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1203 kcal
|
Vet: 17,25g | Eiwit: 53,10g | Kolhy: 199,20g.
Ontbijt: Straight Away To Go Go!! Chocolate. Lunch: Straight Away Chocolate & Caramel. Diner: Straight Away Sweet & Sour Noodles. Snacks/Andere: Venco Zwart Witjes. meer...
|
Gewichtstoename van 11,2 kg per week
|