Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2019
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 47,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 80,49g | Eiwit: 57,46g | Kolhy: 140,38g.
Lunch: Zuurkoolsalade. Diner: Monini Druivenpitolie, Tromp&Rueb Appelazijn, AH Zoete Aardappelfrites, Bonduelle Franse Sperzieboontjes, AH Runder Zuurvlees. Snacks/Andere: Bio Today Agave Siroop Lichte, AH Pompoenpitten Bio, AppelmoesDadelCake, de Zaanse Hoeve Magere Kwark Nw, Lurpak Smeerbaar Gezouten, Peijnenburg Volkoren Gesneden Zero. meer...
|
|
1933 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|