Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2013
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
988 kcal
|
Vet: 12,51g | Eiwit: 53,79g | Kolhy: 169,15g.
Ontbijt: Muesli With Fruit And Seeds, Magere Franse Kwark, Melk (Halfvol). Lunch: Halvajam Aardbei, Boter Halfvol, Volkoren Crackers. Diner: Koolvis, Doperwten, Fusilli. Snacks/Andere: Grapefruit, Ontbijtkoek. meer...
|
|
3031 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maroesiekees's Gewicht Geschiedenis
|