jklwn's Logboek, 07 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2019
92 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 december 2019:
1720 kcal Vet: 81,93g | Eiwit: 110,12g | Kolhy: 102,05g.   Ontbijt: AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood, Becel Pro Activ, Jumbo Runder Rookvlees, Jumbo Runder Rookvlees, Becel Pro Activ, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood. Lunch: Rode Poon. Diner: Hutspot, AH Zuurkoolstampot, Boerenkoolstamppot, AH Verse Worst, Rundvlees Gehaktballen. Snacks/Andere: Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Rode Tafelwijn, Slagroom (Onder Druk), Chocomel Chocomel. meer...
gewichtsbehoud

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jklwn's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.