brigensam's Logboek, 07 dec 19

Toppie en was zelf meer aangekomen. alles van Sinterklaas gesnoep en chocola de is er weer af💪💪
72,1 kg Tot nu toe verloren: 9,9 kg.    Nog te gaan: 4,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 december 2019:
1284 kcal Vet: 63,74g | Eiwit: 50,16g | Kolhy: 121,87g.   Diner: Campina Halfvolle Melk, AH Gebakken Lekkerbek, Mayonaise, Lidl Kriel Aardappelen, Gekookt Ei, AH Spinazie a La Creme. Snacks/Andere: Favorina Speculaaspop, Smiths Bugles Nacho Cheese, Dr. Oetker Aardbeien Kwarktaart. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Topper 
07 dec 19 door lid: AviaMar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


brigensam's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.