Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2019
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 62,04g | Eiwit: 65,05g | Kolhy: 144,25g.
Ontbijt: Aldi Ongezouten Amandelen, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Arla Lactofree Halfvolle Yoghurt, Arla Lactofree Halfvolle Melk. Lunch: Euro Shopper Worstenbroodje. Diner: Calvé Licht & Romig, Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Bonduelle Mexico Melange, AH Varkensschouder Karbonade . meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|