Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2019
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 31,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 48,17g | Eiwit: 134,61g | Kolhy: 105,22g.
Ontbijt: Kerstman Boterhamworst Kerstman Boterhamworst, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Lidl Koolhydraat Verlaagd Meergranen Brood, Slammers Energy Drink Sugarfree. Lunch: Womens Best Protein Bar Chocolate Hazelnut. Diner: Broccoli, AH Kastanjechampignons, Plus Zilvervliesrijst Bereid, Conimex Ketjap Manis, Plus Biefstuklapjes Plus Biefstuklapjes. Snacks/Andere: Zwagerman Kipfilet Bieslook, Chedder of Amerikaanse Kaas (Voorbewerkt), Kerstman Boterhamworst Kerstman Boterhamworst, Gekookt Ei, ERU Balans 15+ Sambal, Wasa Vezelrijk Cracker, Beemster Belegen 30+, Body & Fit Micellar Casein Perfection Banana Flavour, Alpro Soya Original, Hema Chocolade Kruidnoten Mix. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|