Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2019
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1905 kcal
|
Vet: 64,22g | Eiwit: 103,03g | Kolhy: 230,41g.
Ontbijt: Banana, Zappalà Pecorino Fresco, Caffè (Espresso), Zucchero, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Santa Rosa Marmellata di Albicocche. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Indivia, Cicoria, Lattuga Romana o Scarola, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Pane Comune, Gustato Pesto alla Genovese senza Aglio, Barilla Bavettine N.11, Patatine Fritte fatte in Casa. Diner: Banana, Olive Nere, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Radicchio Rosso, Sale Marino, Pane Comune, Negroni Salame, Olio Extra Vergine di Oliva. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xander69's Gewicht Geschiedenis
|