AdrianJR's Logboek, 06 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2019
80,0 kg Tot nu toe verloren: 13,0 kg.    Nog te gaan: 9,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 december 2019:
875 kcal Vet: 47,09g | Eiwit: 41,41g | Kolhy: 68,79g.   Ontbijt: Chicken Leg, Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless (Coating Eaten), Heinz HomeStyle Gravy Roasted Turkey, Cooked White Rice, Green Beans with Margarine. Snacks/Andere: Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer. meer...
1949 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AdrianJR's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.