Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2019
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 50,55g | Eiwit: 87,54g | Kolhy: 177,85g.
Ontbijt: Body & Fit Whey Isolate XP, Brinta Brinta, Conimex Sambal Badjak, Body & Fit Protein Bites, AH Biologisch Maiswafels, AH Mandarijnen, AH Gemalen Kokosnoot, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), AH Amandeldrink. Lunch: Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot, Conimex Sambal Badjak, AH Mandarijnen, AH Biologisch Maiswafels, Body & Fit Protein Bites. Snacks/Andere: Banana, AH Krokante Muesli Naturel, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Belbake Geraspte Kokos, Lidl Griekse Yoghurt, Berry de Mey Casein Plus. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|