Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2019
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 47,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1705 kcal
|
Vet: 94,30g | Eiwit: 49,06g | Kolhy: 165,56g.
Lunch: Smeersel Tahin Ricotta Bosbessenjam, de Zaanse Hoeve Magere Kwark Nw. Diner: Tromp&Rueb Appelazijn, AH Bio Linzensoep met Vleugje Gember. Snacks/Andere: Lurpak Smeerbaar Gezouten, Peijnenburg Ontbijtkoek Lower Cal (23,5g), Merci Chocolade, Lindt Lindor Melk. meer...
|
|
1798 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|