|
26,1% vet
54,6% vocht
38,6% spier
4,6 kg bot
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 103,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
646 kcal
|
Vet: 15,30g | Eiwit: 56,60g | Kolhy: 59,70g.
Ontbijt: Straight Away To Go Go!! Chocolate. Lunch: Straight Away Reep Hazelnoot, Straight Away Bouillon. Diner: Straight Away Cottage Pie. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|