Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Nickelbey
Logboek
03 dec 19
Nickelbey's Logboek, 03 dec 19
Nickelbey's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2019
68,4 kg
Tot nu toe verloren:
7,9 kg
.
Nog te gaan:
6,4 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 03 december 2019:
640 kcal
Vet: 20,59g | Eiwit: 14,94g | Kolhy: 61,09g.
Ontbijt:
Cappuccino.
Lunch:
Chips.
Diner:
Pannenkoeken.
Snacks/Andere:
La Chouffe La Chouffe.
meer...
2061 kcal
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
5 Ondersteuners
Ondersteun
Reacties
Zet hem Op hè
04 dec 19 door lid:
AviaMar
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Nickelbey's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis