bolleke74's Logboek, 03 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2019
105,2 kg Tot nu toe verloren: 0,8 kg.    Nog te gaan: 12,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 december 2019:
1484 kcal Vet: 53,98g | Eiwit: 61,43g | Kolhy: 188,20g.   Ontbijt: Wit Brood, Milsani Magere Yoghurt Natuur, La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g). Lunch: Zalmsalade, Everyday Jonge Gouda, Gehaktbrood, Excellence Wildpaté Fazant, AH Basic Sandwich. Diner: Aldi Lasagne. Snacks/Andere: Lotus Speculaas, Mandarijn, AH Pitloze Witte Druiven. meer...
3000 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bolleke74's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.