|
26,1% vet
54,6% vocht
38,6% spier
4,6 kg bot
|
103,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 103,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1000 kcal
|
Vet: 38,80g | Eiwit: 80,70g | Kolhy: 73,90g.
Ontbijt: La Vache qui rit Smeerkaas, Straight Away To Go Go!! Chocolate. Lunch: La Vache qui rit Smeerkaas, Straight Away Loco Choco Crunch Reep, Straight Away Bouillon. Diner: Straight Away Cottage Pie, Lidl Rund Tartaartjes. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|