Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2019
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 66,62g | Eiwit: 87,31g | Kolhy: 160,45g.
Ontbijt: Granola, AH Blauwe Bessen, Optimel Dubbel Vla, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. Lunch: Kipfilet, Aldi Makreelsalade, Volkoren Brood. Diner: Unox Gehaktballetjes in Tomatensaus. Snacks/Andere: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, AH Magere Melk, AH Volkoren Digestive. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yvonnewi's Gewicht Geschiedenis
|