Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2019
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1584 kcal
|
Vet: 59,02g | Eiwit: 119,29g | Kolhy: 154,79g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs. Lunch: Hardee's Mashed Potatoes (Small), Green String Beans, Hardee's Made from Scratch Biscuit, Hardee's Fried Chicken Breast. Snacks/Andere: Great Value Prunes Juice (Not from Concentrate), Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|