LaurenceNL's Logboek, 02 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2019
106,9 kg Tot nu toe verloren: 4,1 kg.    Nog te gaan: 18,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 december 2019:
1678 kcal Vet: 90,29g | Eiwit: 76,92g | Kolhy: 147,29g.   Ontbijt: Calvé Pindakaas (15g), Volkoren Brood, Hardgekookt Ei. Lunch: Mandarijn, Calvé Pindakaas (15g), Volkoren Brood, LU Cracotte, Jumbo Gerookte Makreelfilet. Diner: Jumbo Chocolade Letter Melk , Jumbo Snijbonen Vers, Jumbo Speklappen . Snacks/Andere: Banaan, Gele Paprika's, Jonagold. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Kom op Zet hem op hè 
03 dec 19 door lid: AviaMar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.