Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2019
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 71,36g | Eiwit: 60,56g | Kolhy: 104,07g.
Ontbijt: Banaan, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Ei, Olijfolie. Lunch: Ei, Zonnatura Maïswafel Amarant Rozemarijn & Zeezout. Diner: AH Excellent Tom Ka Kai Soep. Snacks/Andere: Red Velvet Cake, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Yakult Yakult Light. meer...
|
|
1938 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beryllllll's Gewicht Geschiedenis
|