Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2019
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 62,41g | Eiwit: 80,14g | Kolhy: 157,14g.
Ontbijt: Campina Biologische Volle Yoghurt, Zespri Kiwi Gold, AH Elstar Appel. Lunch: Jumbo Jonge Bladsla Melange, Jumbo Ijsbergsla, Apetina Verse Kaasblokjes Light, Jumbo Extra Vierge Olijfolie, AH Zoete Puntpaprika, Jumbo Gekookte Kipreepjes, AH Wortelen Geschrapt, Komkommer. Diner: Jumbo Rundergehakt Jumbo, Jumbo Mais Korrels, Jumbo Kidney Bonen, Jumbo Zilvervliesrijst. Snacks/Andere: Eierkoek, Nespresso Espresso, Fairglobe Pure Chocolade 70%, Arla Biologische Volle Melk. meer...
|
|
2655 kcal
|
Activiteit:
Volleybal - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jett1987's Gewicht Geschiedenis
|