Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2019
|
111,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 31,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 35,27g | Eiwit: 93,31g | Kolhy: 125,79g.
Ontbijt: AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Appel. Lunch: Jumbo Diepvries Sperziebonen , Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Tonijn in Water (uit Blik), Philadelphia Naturel Light, Roggebrood. Diner: Droge Geraspte Parmezaanse Kaas, Daily Chef Tagliatelle Carbonara. Snacks/Andere: Koffie, Banaan, Thee, Appel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
italia74's Gewicht Geschiedenis
|