Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2019
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1167 kcal
|
Vet: 64,01g | Eiwit: 66,05g | Kolhy: 79,17g.
Lunch: Calvé Pindakaas (20g), Becel Light, Plus Koolhydraatarm Brood. Diner: Bonduelle Gegrilde Groenten, AH Varkensschouder Karbonade , Calvé Licht & Romig. Snacks/Andere: Mandarijn, Mandarijn. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|