Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2019
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 33,42g | Eiwit: 84,24g | Kolhy: 154,16g.
Lunch: Quaker Cruesli Rode Vruchten, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Banaan, Lindahls Kvarg Frambozensmaak. Diner: Danone Light & Free met Kokos, AH Aardappelschijfjes, Broccoli, AH Kipfilethaasjes Sweet Chili . Snacks/Andere: Jumbo Speculaasbrokken, Delicata Extra Puur 70%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Renner123's Gewicht Geschiedenis
|