Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2019
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2817 kcal
|
Vet: 161,02g | Eiwit: 82,73g | Kolhy: 248,77g.
Ontbijt: Yakult Yakult Light, Jumbo Slagroom Deluxe, Jumbo Appeltaart. Lunch: Lovilio Gorgonzola DOP Piccante, Kroon Boeren Leverworst, Soezie Brood - All-in - Brood met Pitten. Diner: Almhof Roomyoghurt Spaanse Sinaasappel , Jumbo Black Angus Burger, Jumbo Marokkaanse Harira Soep, Kwekkeboom Oven Bitterballen. Snacks/Andere: Tony’s Chocolonely Melk Hazelnoot, Tony’s Chocolonely Melk Hazelnoot. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|