Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2019
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 46,49g | Eiwit: 92,38g | Kolhy: 140,77g.
Ontbijt: Brinta Brinta, AH Amandeldrink, AH Gemalen Kokosnoot, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Boiled Egg, Rivercote Baguette Meergranen, Freshona Kappertjes, Zwagerman Carpaccio Tapenade, AH Snacktomaatjes, Nixe Tonijn Naturel, Vita D'or Fritessaus Halfvol. Snacks/Andere: Berry de Mey Casein Plus, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, Lidl Griekse Yoghurt, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Belbake Geraspte Kokos, Banana. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|