Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2019
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 67,39g | Eiwit: 66,36g | Kolhy: 138,11g.
Ontbijt: Vita D'or Bio Organic Pindakaas, Lidl Polderbruin, Koffie, Milbona Roomboter Ongezouten. Lunch: Milbona Cream Cheese Spread, Lidl Polderbruin. Diner: Gekookt Ei, Knorr Roti. Snacks/Andere: Aldi Chocolade Pinda's, Jumbo Gevulde Speculaas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|