Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2019
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 41,61g | Eiwit: 92,87g | Kolhy: 103,83g.
Ontbijt: AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood, Becel Pro Activ, Jumbo Runder Rookvlees. Lunch: Rode Poon. Diner: Linzensoep, Tosti Ham en Kaas. Snacks/Andere: Rundvlees Gehaktballen, Geroosterde Pistachenoten (Ongezout), Drop. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jklwn's Gewicht Geschiedenis
|