Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2019
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1352 kcal
|
Vet: 43,96g | Eiwit: 71,64g | Kolhy: 162,26g.
Ontbijt: AH Halfvolle Melk, Quaker Havermout, Sinaasappelen. Lunch: Tomaten, Gekookt Ei, Heinz Sandwich Spread Komkommer, Blue Band Halvarine, Blue Band Vezelrijk Wit Brood. Diner: Lidl Komkommer, Tartaartje, AH Doperwten en Wortelen, Plus Doperwten en Wortelen, Melkan Roomboter Ongezouten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Campina Magere Yoghurt 0% Vet, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Koopmans Koekjes, M&M's Choco , Jumbo Ontbijtkoek Naturel, Koekje. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hillie49's Gewicht Geschiedenis
|