italia74's Logboek, 29 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2019
111,2 kg Tot nu toe verloren: 4,7 kg.    Nog te gaan: 31,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 november 2019:
2109 kcal Vet: 106,88g | Eiwit: 65,17g | Kolhy: 224,44g.   Ontbijt: Van Der Meulen Meergranen Melba Toast, Venz Chocolade Hagelslag Melk, Margarine. Lunch: Wit Brood, Philadelphia Naturel Light, Beemster Belegen 48+, Margarine, Rookvlees. Diner: Bakboter (Ongezouten), Gepaneerde Kipschitzel, Burger of Filet, Ketchup, Calvé Mayonaise Original, Perfekt Tuinbonen, McCain L'original Potatoes. Snacks/Andere: Koffie, Thee, Banaan, Mandarijn. meer...
3086 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,9 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


italia74's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.