Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2019
|
105,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1898 kcal
|
Vet: 42,15g | Eiwit: 157,42g | Kolhy: 162,86g.
Ontbijt: AH Havermout Fijne Vlokken, Zacht Gekookt Ei. Lunch: Lidl Kipfilet, AH Thaise Roerbakmix, CêlaVita Mini-Krieltjes . Diner: Lidl Pangasiusfilet, AH Pandan Rijst, Saladinettes Snijbonen . Snacks/Andere: AH Ongezouten Pinda's, Bud Bier, Pink Lady Appels, XXL Nutrition Eiwitshake. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DonShar's Gewicht Geschiedenis
|