jklwn's Logboek, 28 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2019
93,9 kg Tot nu toe verloren: 3,1 kg.    Nog te gaan: 9,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 november 2019:
809 kcal Vet: 28,27g | Eiwit: 54,94g | Kolhy: 79,03g.   Ontbijt: Jumbo Gegrilde Yorkham, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood, Becel Pro Activ. Lunch: Jumbo Gegrilde Yorkham, Becel Pro Activ, AH Koolhydraatverlaagd Volkoren. Diner: Conimex Tjap Tjoy, Goulash, Jumbo Babi Pangang, AH Rijkgevulde Mihoen met Verse Groente, Kip en Scharrelroerei, AH Nasi Goreng. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jklwn's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.