Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2019
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 45,01g | Eiwit: 109,32g | Kolhy: 199,53g.
Ontbijt: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Santa Rosa Marmellata di Amarene, Ferrari Parmigiano Reggiano, Banana. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Ferrari Parmigiano Reggiano, Pane Comune, Patata Bollita, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Petto di Pollo, Carne, Uovo Strapazzato, Crai Piselli Medi, Pasta al Sugo. Snacks/Andere: Banana, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xander69's Gewicht Geschiedenis
|