Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2019
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2208 kcal
|
Vet: 67,86g | Eiwit: 221,94g | Kolhy: 183,26g.
Ontbijt: Овесени Трици , Био Рыжени Ядки, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, Cottage Cheese Light, Корнфлекс Био без Глютен ДМ, Blotech Usa ISO Zero Whey Protein, Льняные Семена, Сухие Семена Чиа, Клубника. Lunch: Тыквенный торт с яблоками, Vereya Nonfat Milk, Вита Bread 🍞 , Яичный Желток, Яичный Белок, КФМ Шунка Виенска, Кабачок, Лук, Помидоры. Diner: Тыквенный торт с яблоками, Белковая бомба (рулет), Vereya Nonfat Milk, Хелиос Кисело Мляко с Каймак , Сибас, Duc De Coeur Камембер Френско Меко Сирене, Милбона Skyrella Скирелла Моцарелла, Помидоры, Президент Сыр Лайт Топленый, Салат Айсберг, Огурец. Snacks/Andere: Белковая бомба (рулет), Milbona Cottage Cheese Light. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LesyaGeorgieva's Gewicht Geschiedenis
|